2021 年是备战四川省第十四届运动会的关键之年。为了做好 2021 年四川省青少年锦标赛和 2022 年四川省第十四届运动会备战工作，根据攀枝花市教体局市关于《业余训练单位开展寒假集训（冬令营）工作的通知》的要求，向阳实验学校少儿跳水队寒假集训于1月16日正式开始。

　　为了保证跳水队今年冬训练工作顺利开展，学校于1月15日召开了跳水队集训安全工作会，田文勇校长针对今年寒假集训提了工作要求：一是严格落实考勤制度，保障集训队员安全；二是严格遵守学校疫情防控要求，亮健康码，测体温，作登记；三是开好集训家长会，让每个队员、家长绷紧安全弦；四是科学制定训练计划，做好训练前的准备活动，有序推进训练难度；五是严格把控训练过程，完善保护措施，避免出现安全事故。

　　本次集训分为三个梯队共45人，训练分为水上训练和陆上训练两部分，上午在学校陆上训练基地练习体能和基本动作，下午在炳草岗美利康游泳馆进行水上训练，部分新队员参加游泳培训，水上训练结束后，全体队员在炳草岗体育场参加素质练习。

　　寒冬已至，气温骤降。跳水队3名教练和45名队员拿出战严寒斗酷暑的勇气，全力以赴开展寒假集训，抓紧时间提升队员的核心力量和空中动作的稳定性，进一步提高动作质量，为备战十四省运会做充分准备。不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香，荣誉的背后，是他们默默无闻的辛勤付出。