“白头发拔 1 根长 10 根”，是真的吗？

时间：2023-08-30 来源：科普中国　　阅读次数：

白头发总是悄无声息的潜伏在我们头上，要是哪天突然发现它，正想拔下来，身边又会有人苦口婆心的劝“白头发不能拔，拔一根啊，会长十根！”这到底有没有道理呢？这些白头发，是“拔”出来的吗？

其实白头发跟我们的年龄有很大关系。每根头发都是从毛囊里生长出来的。毛囊里有一种黑素细胞，它们不断产生黑色素将我们的头发“染黑”。如果某个毛囊里的黑素细胞死亡，就会导致它产生黑色素的能力随之降低，长出来的这根头发也就变白了。

一般来说，白头发会在30到40岁的时候开始出现在太阳穴两边，然后再慢慢扩散到头顶和后脑勺。等到50岁，很多人一半以上的黑头发都会变白。

虽然毛囊里还能继续长出头发来，但毛囊里的黑色素细胞不能“复活”，所以一旦毛囊里开始长白头发，就没办法重新变黑了。把白头发拔掉虽然能让它暂时“消失”，但这个毛囊还会继续生长新的头发，等新的头发生长出来，又会在同样的位置再发现一根白头发。

所以“白发拔一根长十根”的说法是没有科学依据的，白头发越来越多，是因为随着年龄变大，越来越多的毛囊都失去了产生黑色素的能力，所以才出现了满头的银发。

虽然谣言是假的，但经常“拔头发”可能影响毛囊健康，导致脱发。而且，长白头发是一种正常的生理现象，不用染色就能拥有白色的头发，不也挺“酷”的吗？

策划制作

审核丨程芳邢台市人民医院皮肤科副主任医师

责编丨岳艺淞

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