8月5日一早，攀大游泳馆里，参与集训的东区游泳队队员们已在紧张训练，他们内心是激动的，因为今天游泳馆要迎来亚运会冠军、清华大学游泳队总教练陈祚与他们面对面交流。目前，东区游泳健儿正在积极备战市九运会，区教体局特别邀请到陈祚一行与东区游泳队教练、队员一起分享科学训练的方式与比赛心得。

　　陈祚现任清华大学游泳队总教练，曾任中国游泳队队长、中国国家游泳队助教，曾代表中国代表团和中国游泳队参加 3届奥运会、8届世锦赛、8届世界杯、3届亚运会。2006 年获得亚运会男子 100 米自由泳冠军，并多次在全国游泳比赛中获得佳绩。2013年退役后入职北京工业大学，担任该校体育部讲师兼游泳队主教练，2021年转至清华大学体育部。

　　在现场，陈祚亲自讲解、示范游泳技巧，对小队员们进行细致的技术指导，耐心解答孩子们的问题与疑惑，他鼓励攀枝花更多的青少年参与游泳项目，喜爱游泳，尽情享受游泳带来的乐趣。“第一次来到攀枝花，感觉这里夏季的气候很舒服，气温也挺舒适的，特别适合发展游泳项目”。陈祚表示，攀枝花东区这批运动员游泳训练的氛围非常好，希望他们可以一直坚持下去，在游泳中得到成长和锻炼。”

　　在谈及清华大学游泳专业录取需要的条件时，陈祚介绍说，清华大学有游泳特长专业，并拥有一支高水平的游泳运动队。每年都有一定的录取名额，不仅运动成绩要达到相关标准，文化课水平也要达到相应录取分数线。勉励孩子们树立高远的目标，朝着梦想努力奋斗。

　　此次清华大学总教练陈祚来到东区，不仅给队员们讲解了如何进行科学训练，同时还对运动员预防伤病、心理辅导等方面给出了指导性的意见。游泳队队员王科程说：“陈教练给我做了示范动作，让我感受到了榜样的力量，我要继续加油好好训练，争取更好的成绩。”

　　“我们邀请陈祚一行到东区实地指导游泳队员们训练，不仅带来一些前沿的游泳运动理念，同时也是精神上的激励。”区教体局相关负责人说，希望以此次活动为契机，激励教练员和队员们再接再厉，培养东区高素质竞技体育后备人才，助推青少年游泳项目蓬勃发展，开创攀枝花东区青少年体育发展新局面。